Ваш день починається з правильного вибору
sornideu створює персональні плани харчування, що підтримують вашу природну енергію та допомагають тілу функціонувати гармонійно щодня.
Простота у фокусі
sornideu вірить, що здорове харчування не має бути складним. Ми створюємо плани з доступними продуктами та зрозумілими рецептами.
Енергія через баланс
Кожен план sornideu враховує ваш ритм життя, фізичну активність та особливості організму для максимальної користі.
Як працює sornideu
Три кроки до збалансованого харчування, що підтримує вашу активність та самопочуття
Аналіз потреб
Розповідаєте про свій спосіб життя, цілі та харчові уподобання. sornideu аналізує ваші потреби у поживних речовинах.
Персональний план
Отримуєте індивідуально розроблений план харчування з рецептами, списками покупок та рекомендаціями щодо приготування.
Адаптація та підтримка
Регулярні корекції плану відповідно до ваших результатів та змін у житті. Постійна підтримка від команди sornideu.
Підходи, які підтримує sornideu
Незалежно від ваших харчових переваг, ми знаємо, як створити збалансований раціон
Середземноморський
Акцент на овочі, фрукти, оливкову олію, рибу та цільні зерна для підтримки серцево-судинної системи
Рослинний
Повноцінне харчування на основі рослин з увагою до протеїнів, B12 та омега-3
Збалансований
Гармонійне поєднання всіх груп продуктів з урахуванням індивідуальних потреб організму
Протизапальний
Продукти, що сприяють зменшенню запалення в організмі та підтримці імунної системи
Плани sornideu
Оберіть план, що відповідає вашим цілям та ритму життя
Основа
- ✓ Персональний план харчування
- ✓ 15 рецептів щотижня
- ✓ Списки покупок
- ✓ Базова підтримка
Активний
- ✓ Персональний план + аналіз
- ✓ 25 рецептів щотижня
- ✓ Заміни та адаптації
- ✓ Пріоритетна підтримка
- ✓ Трекер самопочуття
Преміум
- ✓ Комплексний підхід
- ✓ Необмежені рецепти
- ✓ Індивідуальні консультації
- ✓ Спеціальні програми
- ✓ 24/7 підтримка
Філософія sornideu у дії
Кожен план створюється з розумінням, що здорове харчування — це не дієта, а спосіб життя
sornideu не пропонує революційних змін. Ми вводимо поживні звички поступово, щоб вони стали природною частиною вашого дня.
Розуміємо, що життя непередбачуване. Кожен план містить альтернативи та швидкі рішення для напружених днів.
Мета sornideu — не швидкий результат, а створення стійких звичок, що підтримують вашу енергію роками.
Почніть свою історію з sornideu
Розповідьте нам про себе, і ми створимо план харчування, що підтримає ваші цілі
Менше шуму — більше ясності на тарілці
sornideu — це не чергова програма схуднення чи модна дієта. Це підхід до харчування, що поважає ваш час, смаки та цілі. Ми створюємо плани, які працюють довго і приносять радість від кожного прийому їжі.
Почати з sornideu